重症肌无力是属于一种呈慢性发展的疾病。同样的病在不同人群身体上表现出的症状是各不相同的。在患者人群上要区分儿童、青年人、老年患者；每一位患者的身体体质有强有弱；身体各脏腑器官的健康状态也不一样；身体亏虚的程度各异；还要考虑到患者在临床上的肌无力分型等等。针对以上种种情况，每一位肌无力患者的治疗也会大不相同。俗话讲“三分治，七分养。”治疗不可少，养病也是关键。

如何治？如何养？目前，以现有的医疗技术，治疗肌无力的方法和手段很多；中医养生养病的方式也丰富多样，目的是让患者的疾病能够早日得到康复。

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

2、避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

7、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。